出産準備妊娠中期妊娠後期
2024.06.24
妊婦さんの体重管理はむずかしい？理想の体重や管理のコツを紹介
「妊婦健診前なのに体重が増えすぎてしまった」「妊婦でも安心して体重を管理するコツを知りたい」 と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 逆に 「つわりがひどくて、妊婦なのに体重が増えない」 と悩んでいる人もいるでしょう…
妊娠初期
2024.04.25
妊娠初期の便秘を治す！4つの原因と対処法を解説
「妊娠してから便秘が増えた」「つらい便秘から解放されたい」と考えていませんか。 ただでさえつらい妊娠初期に便秘も重なると、嫌気がさしてしまいますよね。 妊娠すると、女性ホルモンのバランス変化やつわりによる影響で便秘が起こ…
出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
2023.06.01
妊婦健診で尿蛋白が出たら？症状や４つの対策を解説
妊婦検診でほぼ毎回おこなう尿検査。もし「尿蛋白（にょうたんぱく）が陽性です」と言われたら、体や赤ちゃんにどんな影響があるのでしょうか？ 妊娠中は、尿蛋白が出やすい状態です。疲労やストレス、つわりによる栄養低下などで尿蛋白…
出産準備妊娠初期
2021.02.07
葉酸とは？妊婦さんに必要な理由と摂取量の目安量。
最近では葉酸配合の商品をたくさん見かけるようになりましたね。 私の友達は、結婚し妊娠するのが早かったので、葉酸について話題になることがあり、私自身の妊娠時はもちろん、結婚を意識するようになった頃から葉酸配合の商品を購入す…
