妊娠初期
2024.04.25
妊娠初期のつらい頭痛はいつまで続く？原因や対処法も解説
赤ちゃんができた喜びも束の間、妊娠初期の頭痛がつらい、いつまで続くのだろう…と悩んでいませんか。 妊娠初期の頭痛は落ちつくタイミングには個人差があり「妊娠19週ごろ」がひとつの目安です。 妊娠19週まで我慢できない、と思…
妊娠初期の便秘を治す！4つの原因と対処法を解説
「妊娠してから便秘が増えた」「つらい便秘から解放されたい」と考えていませんか。 ただでさえつらい妊娠初期に便秘も重なると、嫌気がさしてしまいますよね。 妊娠すると、女性ホルモンのバランス変化やつわりによる影響で便秘が起こ…
2024.03.29
妊娠初期に下痢と腹痛はおきやすい？注意すべきポイントや４つの対処法を解説
「最近、下痢や腹痛をおこしやすいが、これも妊娠初期の症状なのだろうか」 「腹痛があっても赤ちゃんは大丈夫なのだろうか」 と不安に思っていませんか。 妊娠初期の症状として「下痢」「腹痛」はおこりやすい症状だといえます。 た…
2023.11.16
妊娠初期の食べ物はバランスが大切！理由やおすすめのレシピも紹介
妊娠が発覚して、これからどんな食べ物をとればよいのだろうかと悩んでいませんか。 妊娠初期はつわりの症状があり、思うような食事がとれないこともあるでしょう。 思うような食事がとれなければ、胎児への影響も心配ですよね。 妊娠…
2023.11.14
【注意】妊娠初期の運動で気をつけるポイント｜おすすめの運動や目安量も紹介
「妊娠初期だけど運動したい」「どんな運動であれば問題ないのだろうか」と悩んでいませんか。 妊娠初期は母体や胎児の状態を考慮して、激しい運動を控える必要があります。 この記事では主に、以下のような内容を解説していきます。 …
2021.03.20
妊娠初期のママと赤ちゃんの様子、気になる症状について
はじめに ご妊娠おめでとうございます！おなかに赤ちゃんがいることの喜びと同時につわりの症状が出てきたり、妊娠生活へのご不安もお持ちかもしれません。 今回は、妊娠初期のママの体や赤ちゃんの様子と気になる体の症状（つわりと腹…
2021.03.19
妊娠初期の特徴と腰痛
妊娠がわかると、同時につわりの症状が出ていらっしゃる場合があるかもしれません。嬉しい反面、自分のからだが自分ではないような、そんな不安な気持ちを感じることもありますよね。 今回のコラムでは、少しでもそんな心配ごとが払拭さ…
2021.03.17
妊娠初期はいつもと違う？さまざまな影響で変化する「おりもの」
気になるけど聞きにくい「おりもの」について 我が家は娘2人なので幼い頃から女性の体について話をするようにしています。 「ママ達のおなかには赤ちゃんのベッドがあるんだよー」とか「生理は10歳頃から始まっておばあちゃんになる…
