妊娠中期
2022.02.02
妊娠中に気をつけるべき食事内容とは
妊娠おめでとうございます。 出産までの間はお母さんと赤ちゃんは一心同体、お母さんの食事が赤ちゃんの栄養になると聞くと、体の中に入る食べ物には気を使いますね。 赤ちゃんとお母さんの身体の為にバランスよく栄養を摂る事は大切で…
妊娠期間の新常識。風邪？コロナ？こんな時どうしたらいい？
あれ？なんとなく喉が痛い？もしかして風邪！？ 嫌な予感… 少し前まではこんな時、次に悩むのは風邪薬を飲んでいいのか、ということでした。 しかし今の時代、少し熱っぽい時にまず頭をよぎるのが新型コロナ感染症です。 これってま…
出産準備妊娠中期妊娠初期妊娠後期
2021.10.23
高齢出産でも安心！ママ友のつくり方。
妊娠中に、ママ友と聞くと、ちょっとプレッシャーがありませんか？ ただでさえ不安が多い妊娠・出産。それに加えて、人間関係まで新たにつくらなければならないなんて、ちょっぴり憂鬱にもなります。 ママ友なんていらない？ でも、子…
2021.07.08
母親学級とは？参加するとどんなメリットがあるの？
母親学級とは 出産にはさまざまな不安が伴います。初めてなら、なおさらですよね。そんな妊婦さんのために母親学級というものがあります。母親学級では、ママとパパが妊娠、出産、育児を経験する上で必要な知識を専門スタッフから学ぶ場…
2021.02.07
妊婦になると眠いのはなぜ？原因や目が覚める６つの対策を紹介
妊娠してから眠気を感じる、寝てばかりいて大丈夫だろうか？と気になっていませんか。 カフェインは多く摂取できないため、ウトウトしたり、仕事へ集中できなかったりして周りの目も気になりますよね。 この記事では、おもに以下の内容…
