妊娠後期に入り「今までよく眠れたのに、何だか熟睡できなくなった！」と感じている妊婦さんも多いのではないでしょうか？ 妊娠中によく眠れないと、心身ともにつらいですよね。 よく眠れないことによっておなかの赤ちゃんへ影響がない … 続きを読む 妊娠後期に眠れない原因は？安眠の環境を整える5つの対策