陣痛ってどんな痛み?ずぼら妊婦が経験した痛み

記事監修者:助産師 坂田陽子 先生
助産師/看護師/国際認定ラクテーションコンサルタント/ピーターウォーカー認定ベビーマッサージ講師/オーソモレキュラー(分子整合栄養学)栄養カウンセラー

みなさん、こんにちは!
今日は陣痛について、自身の体験を踏まえてお話させていただきます。このような体験談は、普通は役に立つ良いお話が多いと思います。
けれども、敢えてネガティブ例をお話させてください。そして、反面教師としていただければ・・・(笑)と思っています。それではさっそくお付き合いください。
私の体験 ~本当に何も知らない妊婦~
私が初めての出産を迎えたのは約20年前。今とは全然違う時代です。
当時、産休や育休を使う人はあまりいなかったため、産後すぐに復職できる環境にある妊婦さんだけが、産休を使うという時代でした(古っ)
当時の私は、入社して約4年、残業が多い職種だったので、プライベートがほぼなく、自宅と会社を行き来する日々でした。
ところが、ひょんなご縁で結婚し、すぐに妊娠が判明し、人生が急展開します。
もともと自分の周りに小さな赤ちゃんや直近で出産をした人はおらず、出産に関して無知でした。私は男のきょうだいばかりで、そんな話もしようがありません。
「だいたい10カ月ぐらい赤ちゃんはおなかにいる。陣痛はどんな痛み?すんごく痛いけれど耐えれば赤ちゃんは生まれる」ぐらいの知識しかありませんでした(ひどすぎる知識です)。
さらに、結婚で環境が変わったことと、減らない仕事環境、つわりに苦しみ・・・
出産に関する知識を勉強しようという余裕がありませんでした。
母親学級は当時もありましたよ!妊娠中から出産、産後の赤ちゃんのお世話に関して、計4日間受講した記録が残っています。
でも、何をしていたんでしょうか、私は。
知り合いに偶然会って、盛り上がったことは記憶していますが、出産・陣痛に関する知識はこの機会でも増えませんでした。
そして、そのまま産休・出産へと続いていくのでありました(笑)
私の体験 ~これって陣痛?そうだったらすぐに生まれるよね?~
普通は、出産という大きなイベントを迎えるにあたって、ある程度、予測するために準備や勉強をするものですよね。ところが、当時の私はポジティブなのか、何も考えないバカモノなのか、ホント何も考えていませんでした。なんとかなるんじゃないのかなぁ!と。(どこまで適当なのだっ!)
ありがたいことに、夫は出産や育児に関して勉強熱心で、妊娠5カ月から育児書やおなかの赤ちゃんに語りかける機器まで用意していました。そんなありがたい状況で、ますます私自身でしっかりしようという意識は薄れていきました・・・
39週目に入ったころ、おなかがつるような、張るような感じがしました。おっ!陣痛きたかも!?と経過を見ていると、陣痛らしき間隔が10分になっているじゃないですか!すぐに病院へ連絡、相談し、念のため、病院へ行くことになりました。
(さすがにこの頃には、10分間隔の陣痛は病院に相談することを知っていました 笑)
病院に到着し、検査したところ、このくらいの陣痛では弱いし、間隔も不安定だから、もう少し家で様子を見てくださいと帰されました。「えーっ!私としては結構痛いのに・・・泣」という心境でした。
家にいても鈍痛で体がこわばり、落ち着きません。夜も痛みで眠れずに苦しみました。
私の体験 ~えっ!うそ!!この痛み、いつまで続くの?~
ほとんど寝られずに痛みと向き合い、翌日また病院に行きました。
「うーん、ちょっと陣痛が弱いな。促進剤を使いましょう。」との主治医の判断から、陣痛促進剤が点滴されました。
隣の陣痛室からは、人の声ではないようなうめき声がうっすら聞こえてきて、なんだか不安になりました。自分もまさかそうなるとも知らずに(笑)
陣痛促進剤を使っても、陣痛はなかなか強くならず、別の薬も追加されたようでした。痛みと不安の状態が続きます。「痛い」と声に出して話せるうちは、まだ陣痛が弱かったようです。
おなかだけでなく、体全体に響く強い痛みが続くと、人間って声が出なくなるんですね。そのうち、何も話せなくなりました・・・
そして、長時間かけても子宮口が全開大に開かないようで、子宮口を柔らかくする薬も注射しました。
痛みと疲れで半狂乱の状態でした。もう昼なのか夜なのか、そんなことは関係ありません。
私の体験 ~驚愕の提案~
さすがに子宮口が開く時間がかかりすぎていたのでしょう。きっと凄い形相の私だったと思います。
主治医が「ここまできたら、開けちゃおうか」といってきたのです。
どういうことか理解できずにいると・・・なんと、手で子宮口を開ける(※)というのです!!!
痛みと疲れで気絶寸前の状態の私に、驚愕の提案!!
恐怖と壮絶な痛みで暴言を吐きまくりながら、のたうちまわったことを記憶しています。阿鼻叫喚の世界です(笑)
※頸管裂傷の発生や裂傷の延長などの合併症が起こる可能性があるため、特殊な状況以外では行われることはありません。
その後、とうとう分娩台に上がれる状態になり、私の感覚では、上がってからはあっという間!!30分もかからず、出産することができました。
それまでが長すぎたし、激痛の後だったのもあり、出産と会陰縫合は何一つ痛みを感じることなく終えました。
今になって思うこと
20年前の激闘は、初産だったから大変だったということもあるけれど、本当の理由は違うところにあると思っています。
無知。恐怖心。この2つが痛みを増幅し、体をこわばらせて出産の経過を遅らせていくという悪循環を招いたと思っています。
当時の私にそのことが理解できていたら、無駄に体力・気力を消耗せずにいたら・・・
もっと楽なお産ができていたのではないかなぁ、と思っています。
みなさんには、この話を反面教師にしていただきたいなぁ、そう思う今日この頃です。
赤ちゃんの未来に備える「さい帯・さい帯血保管」を考えてみませんか?
赤ちゃんとお母さんをつなぐ、「へその緒(さい帯)」と、その中を流れる血液「さい帯血」には、体を作るためのもととなる貴重な「幹細胞」が多く含まれていて、赤ちゃんやご家族の将来に備えて長期的に凍結保管することができます。
幹細胞は新しい医療への活用が進められており、もしもの時に役立てられる可能性があります。
- 出産後わずか数分の間にしか採取できない貴重な赤ちゃんのものです。
- 採取の際、お母さんと赤ちゃんに痛みや危険はありません。
- どちらにも幹細胞がたくさん含まれています。
- 再生医療分野など、さまざまな活用が進んでいます。
- それぞれ異なる幹細胞が含まれているため、両方を保管しておくことで将来の利用の選択肢が広がります。
実際に保管・利用した方のお声
出産時にしか採取できない「さい帯血」を、脳性まひのお子さまに対して臨床研究で使用された方のお声をご紹介します。

高知大学の臨床研究で
さい帯血投与を受けたお子さま
さい帯血を保管して
本当に良かったと思っています
元気に産まれたと思っていましたが、生後半年頃から左手をほとんど使おうとしないことに気付き、1歳頃にやはり何かおかしいと思ってMRIを撮ってもらうことにしました。結果1歳5ヶ月で脳性まひとわかりました。
2歳の誕生日にステムセルからハガキが届き、出産時に保管したさい帯血がもしや役に立つのではと思い至りステムセルに問い合わせました。ちょうど臨床試験への参加者を募集していて、運よく2歳5ヶ月のときに参加することができました。
輸血前は左手と左足に麻痺があり、歩けてはいるものの、とても転びやすく、少し歩いては転びを繰り返していました。しかし輸血後、翌日には転ぶ回数が減り、おもちゃを両手で掴めるようになって驚きました。その後もリハビリも継続し、完治したわけではありませんがかなり麻痺が軽くなったように思います。
現在、地域の小学校の普通級に集団登校で通えています。
まさか我が子がさい帯血を使って治療をすることになるとは思っていませんでしたが、保険のつもりでさい帯血を保管しておいて本当に良かったと思います。
さい帯・さい帯血を利用した再生医療の研究が、今まさに国内外で進んでいます。
その他のお声は公式サイトからご覧いただけます。
医師からのメッセージ

総合母子保健センター
愛育病院 病院長
百枝幹雄 先生
応用範囲が広がる
「さい帯・さい帯血」による再生医療
近年、めざましく進歩している再生医療のなかで、さい帯やさい帯血の幹細胞を利用する技術の最大の特徴は、通常は破棄してしまうけれども実はとてもポテンシャルの高い出生時の幹細胞を活用するという点です。
これまで有効性が示されている白血病、脳性まひ、自閉症のほかにも様々な疾患に対して臨床研究が進んでいますし、民間のバンクではご家族への利用も可能になりつつありますので、今後はますます応用範囲が広がることが期待されます。
一方、忘れてはならないのは必要になるまで幹細胞を長期間安全に保管するには信頼できる設備と技術が必要だということで、それにはそれなりのコストがかかります。
コスト・ベネフィットのとらえ方は人それぞれですが、お子様とご家族の将来を見据えてベネフィットが大きいとお考えの方には、信頼できる施設へのさい帯やさい帯血の保管は十分価値のある選択肢だと思います。
さい帯・さい帯血についてより詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
保管するなら、ステムセル研究所の「HOPECELL(ホープセル)」
株式会社ステムセル研究所が提供する「さい帯・さい帯血ファミリーバンクHOPECELL(ホープセル)」は、日本国内で最も選ばれている保管サービスです。
ステムセル研究所は、25年以上の保管・運営実績がある日本初のさい帯血バンクで、国内最多となる累計80,000名以上のさい帯血を保管しています。

研究所

研究所
国内では脳性まひに対する、赤ちゃんご自身やごきょうだいのさい帯血投与の研究が行われています。海外の臨床研究では、投与により運動機能および脳神経回路の改善が報告されています。また自閉症スペクトラム障害(ASD)に対して、さい帯血の投与によりコミュニケーション能力や社会への順応性が向上する可能性が期待されており、大阪公立大学にてお子さまご自身のさい帯血を投与する臨床研究が開始されます。

研究所
無料パンフレットをお送りします!
さい帯・さい帯血保管についてより詳しく知っていただけるパンフレットをご自宅へお送りします。
赤ちゃんの将来に備える「さい帯・さい帯血保管」をぜひ妊娠中にご検討ください。

この記事の監修者
助産師 坂田陽子 先生
経歴
葛飾赤十字産院、愛育病院、聖母病院でNICU(新生児集中治療室)や産婦人科に勤務し、延べ3000人以上の母児のケアを行う。
その後、都内の産婦人科病院や広尾にある愛育クリニックインターナショナルユニットで師長を経験。クリニックから委託され、大使館をはじめ、たくさんのご自宅に伺い授乳相談・育児相談を行う。
日本赤十字武蔵野短期大学(現 日本赤十字看護大学)
母子保健研修センター助産師学校 卒業
資格
助産師/看護師/国際認定ラクテーションコンサルタント/ピーターウォーカー認定ベビーマッサージ講師/オーソモレキュラー(分子整合栄養学)栄養カウンセラー