妊娠後期に入り、下痢が頻発するようになっていませんか。

妊娠後期では女性ホルモンの分泌が促進され、下痢が起こりやすい状態になっています。

しかし女性ホルモンの分泌以外にも、下痢が起こる原因はあり、注意しなければいけない症状もあります。

この記事では、おもに以下のような内容を解説していきます。

・妊娠後期に下痢が起こる原因

・予防・対処方法

・注意点

この記事を読むと、妊娠後期に起こる下痢への対策がわかり、安心して出産を迎えられるようになりますよ。

妊娠後期における下痢の原因５点

妊娠後期に起きる下痢には、女性ホルモンによるもの以外にも、様々な原因があります。

主な原因は、こちらの5つです。

・ホルモンの分泌

・ウイルスや細菌による感染症

・抗生物質や鉄剤の服用

・ストレス

・お腹の圧迫

それぞれの原因について、順番に内容を解説していきます。

原因１：ホルモンの分泌

妊娠後期に入ると、母体は出産に向けて本格的に準備を始め、女性ホルモンを増やしていきます。女性ホルモンのなかには腸の働きをよくするものがあり、下痢を引き起こす原因となるのです。

原因２：ウイルスや細菌による感染症

妊娠期間中は抵抗力が低下しており、妊娠していないときよりも感染症にかかりやすい状態になっています。食中毒や胃腸炎などにも注意が必要です。

頻度は非常に稀ですが、「カンピロバクター」や「リステリア」に感染すると新生児髄膜炎や胎児敗血症の原因になることもあります。

原因３：抗生物質や鉄剤の服用

抗生物質や鉄剤を服用すると副作用で下痢を引き起こす可能性があります。

とくに妊娠中は、貧血になるケースが多く、産婦人科で鉄剤を処方されてる人もいるほどです。

原因４：ストレス

妊娠中は、様々なマイナートラブルやホルモンバランスの変化によって、いつも以上にストレスを感じやすい状態となっています 。些細なことでイライラしてしまったり、感情の起伏が激しくなったと感じる妊婦さんも多いのではないでしょうか。

このような精神的なストレスによって自律神経が乱れてしまうことで、下痢を引き起こすこともあります。

原因５：お腹の圧迫

妊娠後期になると、おなかの赤ちゃんがぐんっと成長することで、子 宮もが大きくなっていきます。

大きくなった子宮は、体内で胃腸などの臓器を圧 迫してしまいます。それによって消化不良が起こり、下痢の原因となります。

【いまからできる】下痢を予防する3つの対策

様々な原因で起こる妊娠後期の下 痢ですが、日常生活でできる3つ の予 防方 法があります。

・身体を冷やさない

・食事に気をつける

・ストレスを溜めない

それぞれ内容をご紹介していきます。

予防法１：身体を冷やさない

とくにおなかは温めて過ごすことが大切です。転倒や温度、水分補給に注意しながら、入浴をするのもよいでしょう。身体を温め過ぎない半身浴もおすすめです。冷たい食べ物の摂取は控えましょう。

予防法２：食事に気をつける

消化の悪い食事、火の通りが不十分な食事には注意しましょう。味付けの濃いものや辛いものも、胃腸に負担をかけます。
飲料水、飴やガムなどは人口甘味料は腸に吸収されづらい性質をもっています。人工甘味料は腸の働きを活発にし、下痢を引き起こすこともあるので下痢でつらい時は、人工甘味料の摂取もなるべく控えましょう。

予防方法３：ストレスを溜めない

散歩やストレッチなどで身体を動かしたり、眠れるときにしっかりと睡眠をとったりするなど、ストレスを軽減できる方法を見つけてみましょう。ゆったりとした気持ちで過ごすことが何よりも大事です。

妊娠後期の下痢で注意したい4つの症状

以下のような症状が続く場合は、我慢せずに病院で受診しましょう。

・1日に10回以上の下痢をする

・嘔吐や腹痛などの症状を伴っている場合

・発熱がある

・下痢症状がひどく、1日様子をみても治らない

・便に血が混ざっている

下痢の症状が重かったり、長引いたりするケースでは、原因を突き止めてから治療する場合があります。とくに便に血が混ざっているときは、ほかの病気の患っている可能性があるため、注意が必要です。

下痢がつらくても、自己判断で市販の下痢止めを服用するのは厳禁です。

病院へ相談し、対処方法を仰ぎましょう。

下痢を繰り返しても胎児に影響はないのか？

妊娠中に下 痢をしてしまうことで、赤ちゃんへ直 接影響するこ とは少ないようです。しかし、下 痢が続くことで、ママの体力低 下や脱水のリスクがあるため注意が必要です。また、感染による下痢の場合は、胎児に感染すると新生児髄膜炎や胎児敗血症の原因となることがあります。下 痢に伴って、腹痛や嘔吐など他の症状がみられる場 合には、早めに受診しましょう。

まとめ

妊娠後期の下痢は、様々な原因により起こります。今回お話ししたように、日常生活での対策を取り入れて過ごしていきましょう。症状について、不安なことがある場合はかかりつけの医師に相談しましょう。

赤ちゃんの未来に備える「さい帯・さい帯血保管」を考えてみませんか？

赤ちゃんとお母さんをつなぐ、「へその緒（さい帯）」と、その中を流れる血液「さい帯血」には、体を作るためのもととなる貴重な「幹細胞」が多く含まれていて、赤ちゃんやご家族の将来に備えて長期的に凍結保管することができます。

幹細胞は新しい医療への活用が進められており、もしもの時に役立てられる可能性があります。

さい帯・さい帯血保管のポイント！

1. 出産後わずか数分の間にしか採取できない貴重な赤ちゃんのものです。
2. 採取の際、お母さんと赤ちゃんに痛みや危険はありません。
3. どちらにも幹細胞がたくさん含まれています。
4. 再生医療分野など、さまざまな活用が進んでいます。
5. それぞれ異なる幹細胞が含まれているため、両方を保管しておくことで将来の利用の選択肢が広がります。

実際に保管・利用した方のお声

出産時にしか採取できない「さい帯血」を、脳性まひのお子さまに対して臨床研究で使用された方のお声をご紹介します。

高知大学の臨床研究で
さい帯血投与を受けたお子さま

さい帯血を保管して
本当に良かったと思っています

元気に産まれたと思っていましたが、生後半年頃から左手をほとんど使おうとしないことに気付き、1歳頃にやはり何かおかしいと思ってMRIを撮ってもらうことにしました。結果1歳5ヶ月で脳性まひとわかりました。
2歳の誕生日にステムセルからハガキが届き、出産時に保管したさい帯血がもしや役に立つのではと思い至りステムセルに問い合わせました。ちょうど臨床試験への参加者を募集していて、運よく2歳5ヶ月のときに参加することができました。
輸血前は左手と左足に麻痺があり、歩けてはいるものの、とても転びやすく、少し歩いては転びを繰り返していました。しかし輸血後、翌日には転ぶ回数が減り、おもちゃを両手で掴めるようになって驚きました。その後もリハビリも継続し、完治したわけではありませんがかなり麻痺が軽くなったように思います。
現在、地域の小学校の普通級に集団登校で通えています。
まさか我が子がさい帯血を使って治療をすることになるとは思っていませんでしたが、保険のつもりでさい帯血を保管しておいて本当に良かったと思います。

さい帯・さい帯血を利用した再生医療の研究が、今まさに国内外で進んでいます。

その他のお声は公式サイトからご覧いただけます。

医師からのメッセージ

総合母子保健センター
愛育病院 病院長
百枝幹雄 先生

応用範囲が広がる
「さい帯・さい帯血」による再生医療

近年、めざましく進歩している再生医療のなかで、さい帯やさい帯血の幹細胞を利用する技術の最大の特徴は、通常は破棄してしまうけれども実はとてもポテンシャルの高い出生時の幹細胞を活用するという点です。
これまで有効性が示されている白血病、脳性まひ、自閉症のほかにも様々な疾患に対して臨床研究が進んでいますし、民間のバンクではご家族への利用も可能になりつつありますので、今後はますます応用範囲が広がることが期待されます。
一方、忘れてはならないのは必要になるまで幹細胞を長期間安全に保管するには信頼できる設備と技術が必要だということで、それにはそれなりのコストがかかります。
コスト・ベネフィットのとらえ方は人それぞれですが、お子様とご家族の将来を見据えてベネフィットが大きいとお考えの方には、信頼できる施設へのさい帯やさい帯血の保管は十分価値のある選択肢だと思います。

さい帯・さい帯血についてより詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。

保管するなら、ステムセル研究所の「HOPECELL（ホープセル）」

株式会社ステムセル研究所が提供する「さい帯・さい帯血ファミリーバンクHOPECELL（ホープセル）」は、日本国内で最も選ばれている保管サービスです。

ステムセル研究所は、25年以上の保管・運営実績がある日本初のさい帯血バンクで、国内最多となる累計80,000名以上のさい帯血を保管しています。

どうやって保管するの？

ステムセル
研究所

出産時に産科施設で採取されたさい帯・さい帯血は、ステムセル研究所の高レベルのクリーンな環境で専門スタッフが処理・検査を行います。国内最大級の細胞保管施設にて、約－190℃の液体窒素タンク内で長期間大切に保管されます。また、ステムセル研究所は厚生労働省（関東信越厚生局）より「特定細胞加工物製造許可」を取得しており、高品質と安全性を実現しています。

保管したさい帯血は何に使えるの？

ステムセル
研究所

国内では脳性まひに対する、赤ちゃんご自身やごきょうだいのさい帯血投与の研究が行われています。海外の臨床研究では、投与により運動機能および脳神経回路の改善が報告されています。また自閉症スペクトラム障害（ASD）に対して、さい帯血の投与によりコミュニケーション能力や社会への順応性が向上する可能性が期待されており、大阪公立大学にてお子さまご自身のさい帯血を投与する臨床研究が開始されます。

さい帯・さい帯血保管は高いと聞いたのですが…

ステムセル
研究所

さい帯またはさい帯血のどちらか一方を10年間保管する場合、月々2,980円（税込）で保管することができます。出産時にしか採取・保管することができない貴重な細胞なので、お子さまの将来に備えて保管される方が増えています。

無料パンフレットをお送りします！

さい帯・さい帯血保管についてより詳しく知っていただけるパンフレットをご自宅へお送りします。

赤ちゃんの将来に備える「さい帯・さい帯血保管」をぜひ妊娠中にご検討ください。