妊娠が発覚して、これからどんな食べ物をとればよいのだろうかと悩んでいませんか。 妊娠初期はつわりの症状があり、思うような食事がとれないこともあるでしょう。 思うような食事がとれなければ、胎児への影響も心配ですよね。 妊娠 … 続きを読む 妊娠初期の食べ物はバランスが大切！理由やおすすめのレシピも紹介