出産準備にかかる費用の平均はいくら？節約のポイントなども紹介
赤ちゃんを迎え入れる際に気になるのが、出産準備にどれくらい費用がかかるのかというところではないでしょうか。
ここでは、だいたいの相場を知りたいという方に、出産準備にかかる費用の平均や、節約のポイントなどを紹介します。
出産準備にかかるおもな費用
出産準備にかかるおもな費用は大きく以下の４つがあげられます。
• 妊婦さんの出産準備費用（妊婦用品・衣料品など）
• 妊婦健診費用
• 分娩・入院費用
• 赤ちゃん用品の準備費用
それぞれ詳しくみていきましょう。
妊婦さんの出産準備費用
内閣府の調査によると、妊娠中の出産準備費用は、平均約65,662円と言われています。
内訳をみていきましょう。
（内訳）
妊婦用品・衣料費…44,100円
妊娠中の運動・学習、胎教、安産祈願等…15,606円
妊娠中の家事サービス費…5,956円
画像出典：内閣府「平成21年度インターネットによる子育て費用に関する調査」｜第3章調査結果 ５．出産前後の費用について
世帯年収が高くなるほど、妊婦用品・衣料費などを中心に、準備費用の合計が高くなる傾向にあります。
妊婦健診費用
妊婦健診は保険外診療なので全額自己負担です。
平均額は約9万円です。
自治体から母子健康手帳を受け取るのと一緒に、国が推奨する妊婦健診の回数14回分の助成券が交付され、費用の一部を負担してもらえます。
無料で受けられる検査項目や上限額など、内容は自治体によって異なるので確認しておきましょう。
交付された助成券の回数を超えた健診が必要になったり、血液検査などの特別な検査が必要になったりした場合は、窓口での支払いが高額になる場合もあります。
出典元：内閣府「平成17年版 少子化社会白書」１ 家庭における子育て費用
▼妊婦健診について詳しくはこちら
分娩・入院費用
2021年度（令和3年度）の全施設の出産費用平均は46.7万円です。出産費用は年々増加傾向にあります。都市部になるほど高額で、東京都は平均約55万円です。
出典元：厚生労働省「出産費用の実態把握に関する調査研究（令和３年度）の結果等について」
▼出産費用について詳しくはこちら
自然分娩や無痛分娩の費用は？出産準備は予算計画も大切
赤ちゃん用品の準備費用 年間 （※１）
| ベビー用品 | 相場金額 |
| ベビーウエア（肌着、外出着など） | ３万円程度 |
| 抱っこひもなどのお出かけ用品 | ３～５万円程度 |
| オムツ、おしりふきなど | ６～１３万円程度 |
| ミルク、哺乳瓶など | ６万円程度 |
| ベビーバスなどのお風呂グッズ | １万円程度 |
など
ベビーバスは空気で膨らますタイプにするのか、プラスチック製のものを選ぶのか、布オムツにするのか、紙オムツにするのかなど、何を選ぶのか、どれぐらい揃えるかによって費用は異なります。
▼赤ちゃん用品の準備に必要なものについて詳しくはこちら
何を用意したら良い？赤ちゃん・ママ用の出産準備セットリスト！
出産準備費用を節約するポイントは？
出産準備費用を少しでも節約したいという方に、そのポイントについて紹介したいと思います。
赤ちゃんと暮らしにあわせて少しずつ準備する
最初からすべて揃えようとせず、赤ちゃんの成長・体質・好みや、家族のライフスタイルなどに合わせて少しずつ揃えると、無駄なものを買うことなく節約につながります。
出産準備で、よくある無駄になってしまった例がこちらです。
（例）
・新生児用おむつをたくさん買っていたが、あっという間にサイズアウトして余ってしまった
・哺乳瓶やミルク用品をたくさん準備していたが、赤ちゃんが母乳しか飲んでくれなかった
・スタイ（よだれかけ）をたくさん用意していたが、よだれが全然出ない赤ちゃんだった
レンタルを活用する
ベビーベッド、新生児期から使えるベビーカー、バウンサーなどの大型用品は、レンタルするのもおすすめです。
大型用品は使う時期が限られているものが多いので、購入かレンタルどちらがよさそうか検討してみるとよいでしょう。
リユース品を活用する
親戚や友人からのお下がりや、リサイクルショップ、フリマアプリを活用するのもおすすめです。
リユース品でもまだまだ使えるものはたくさんあります。選択肢の1つとして考えておくと良いでしょう。
経済負担に対する公的な支援策を活用する（※２）
以下のような公的な支援策もあるので、活用してみると良いでしょう。
妊婦健診の助成
出産育児一時金
健康保険や国民健康保険の被保険者等が出産したときは、出産育児一時金（５０万円、条件により４８．８万円）が支給されます。
出産手当金
産前・産後休業の期間中、健康保険から１日につき、原則として賃金の３分の２相当額が支給されます。（条件あり）
児童手当
中学校卒業まで（15歳の誕生日後の最初の3月31日まで）の児童を養育している方に１万～１５０００円支給されます。（所得や子どもの年齢により金額は異なります）
乳幼児の医療費助成
乳幼児等に係る医療費が無料もしくは一部の自己負担となる医療費助成が受けられます。自治体や所得によって助成は異なります。
育児休業給付金
育児休業を取得した方に原則として休業開始時の賃金月額の67％が支給されます。（一定条件あり）
医療費控除
年間に支払った医療費が一定額を超えるときは、所得控除を受けることができます。（諸条件あり）
高額療養費制度など
医療機関や薬局の窓口で支払った額が、ひと月で上限額を超えた場合に、その超えた金額を支給する制度です。（諸条件あり）
• 出典元：内閣府「平成17年版 少子化社会白書」１ 家庭における子育て費用
まとめ
出産準備費用は、想定外から予想外のものまで、思ったよりかかるものです。
国や自治体の支援策や、レンタルサービス・リユースなども活用しながら、賢く節約しましょう。
健診やお世話用品など、妊婦さんや赤ちゃんの心と身体の健康・安心にかかわるものへの費用捻出は節約せずに、しっかり費やしましょう。
（参考）
（※１）赤ちゃんの準備費用で実際にかかった金額と内訳まとめ | 保険の教科書 (hoken-kyokasho.com)
（※２）出産育児一時金の支給額・支払方法について (mhlw.go.jp)
No.1120 医療費を支払ったとき（医療費控除）｜国税庁 (nta.go.jp)
高額療養費制度を利用される皆さまへ (mhlw.go.jp)
赤ちゃんの未来に備える「さい帯・さい帯血保管」を考えてみませんか？
赤ちゃんとお母さんをつなぐ、「へその緒（さい帯）」と、その中を流れる血液「さい帯血」には、体を作るためのもととなる貴重な「幹細胞」が多く含まれていて、赤ちゃんやご家族の将来に備えて長期的に凍結保管することができます。
幹細胞は新しい医療への活用が進められており、もしもの時に役立てられる可能性があります。
- 出産後わずか数分の間にしか採取できない貴重な赤ちゃんのものです。
- 採取の際、お母さんと赤ちゃんに痛みや危険はありません。
- どちらにも幹細胞がたくさん含まれています。
- 再生医療分野など、さまざまな活用が進んでいます。
- それぞれ異なる幹細胞が含まれているため、両方を保管しておくことで将来の利用の選択肢が広がります。
実際に保管・利用した方のお声
出産時にしか採取できない「さい帯血」を、脳性まひのお子さまに対して臨床研究で使用された方のお声をご紹介します。
高知大学の臨床研究で
さい帯血投与を受けたお子さま
さい帯血を保管して
本当に良かったと思っています
元気に産まれたと思っていましたが、生後半年頃から左手をほとんど使おうとしないことに気付き、1歳頃にやはり何かおかしいと思ってMRIを撮ってもらうことにしました。結果1歳5ヶ月で脳性まひとわかりました。
2歳の誕生日にステムセルからハガキが届き、出産時に保管したさい帯血がもしや役に立つのではと思い至りステムセルに問い合わせました。ちょうど臨床試験への参加者を募集していて、運よく2歳5ヶ月のときに参加することができました。
輸血前は左手と左足に麻痺があり、歩けてはいるものの、とても転びやすく、少し歩いては転びを繰り返していました。しかし輸血後、翌日には転ぶ回数が減り、おもちゃを両手で掴めるようになって驚きました。その後もリハビリも継続し、完治したわけではありませんがかなり麻痺が軽くなったように思います。
現在、地域の小学校の普通級に集団登校で通えています。
まさか我が子がさい帯血を使って治療をすることになるとは思っていませんでしたが、保険のつもりでさい帯血を保管しておいて本当に良かったと思います。
さい帯・さい帯血を利用した再生医療の研究が、今まさに国内外で進んでいます。
その他のお声は公式サイトからご覧いただけます。
医師からのメッセージ
総合母子保健センター
愛育病院 病院長
百枝幹雄 先生
応用範囲が広がる
「さい帯・さい帯血」による再生医療
近年、めざましく進歩している再生医療のなかで、さい帯やさい帯血の幹細胞を利用する技術の最大の特徴は、通常は破棄してしまうけれども実はとてもポテンシャルの高い出生時の幹細胞を活用するという点です。
これまで有効性が示されている白血病、脳性まひ、自閉症のほかにも様々な疾患に対して臨床研究が進んでいますし、民間のバンクではご家族への利用も可能になりつつありますので、今後はますます応用範囲が広がることが期待されます。
一方、忘れてはならないのは必要になるまで幹細胞を長期間安全に保管するには信頼できる設備と技術が必要だということで、それにはそれなりのコストがかかります。
コスト・ベネフィットのとらえ方は人それぞれですが、お子様とご家族の将来を見据えてベネフィットが大きいとお考えの方には、信頼できる施設へのさい帯やさい帯血の保管は十分価値のある選択肢だと思います。
さい帯・さい帯血についてより詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
保管するなら、ステムセル研究所の「HOPECELL（ホープセル）」
株式会社ステムセル研究所が提供する「さい帯・さい帯血ファミリーバンクHOPECELL（ホープセル）」は、日本国内で最も選ばれている保管サービスです。
ステムセル研究所は、25年以上の保管・運営実績がある日本初のさい帯血バンクで、国内最多となる累計80,000名以上のさい帯血を保管しています。
どうやって保管するの？
研究所
出産時に産科施設で採取されたさい帯・さい帯血は、ステムセル研究所の高レベルのクリーンな環境で専門スタッフが処理・検査を行います。国内最大級の細胞保管施設にて、約－190℃の液体窒素タンク内で長期間大切に保管されます。また、ステムセル研究所は厚生労働省（関東信越厚生局）より「特定細胞加工物製造許可」を取得しており、高品質と安全性を実現しています。
保管したさい帯血は何に使えるの？
研究所
国内では脳性まひに対する、赤ちゃんご自身やごきょうだいのさい帯血投与の研究が行われています。海外の臨床研究では、投与により運動機能および脳神経回路の改善が報告されています。また自閉症スペクトラム障害（ASD）に対して、さい帯血の投与によりコミュニケーション能力や社会への順応性が向上する可能性が期待されており、大阪公立大学にてお子さまご自身のさい帯血を投与する臨床研究が開始されます。
さい帯・さい帯血保管は高いと聞いたのですが…
研究所
さい帯またはさい帯血のどちらか一方を10年間保管する場合、月々2,980円（税込）で保管することができます。出産時にしか採取・保管することができない貴重な細胞なので、お子さまの将来に備えて保管される方が増えています。
無料パンフレットをお送りします！
さい帯・さい帯血保管についてより詳しく知っていただけるパンフレットをご自宅へお送りします。
赤ちゃんの将来に備える「さい帯・さい帯血保管」をぜひ妊娠中にご検討ください。
